Oma tarinani kilpirauhasen vajaatoiminnassa, ja rutiinini nyt....
…Juonko kahvia, mitä lisäravinteita itse käytän ja miksi, mitä juon yms! Asiakas kysyi minulta omista rutiineistani, joten päätin avata niitä tässä podcast jaksossa! Juonko itse kahvia? Mitä lisäravi... ...more
Hyvinvointi
October 17, 2024•0 min read
Miten muuttaa omat elintavat kilpirauhasen vajaatoimintaan sopiviksi
Onko sinulla todettu kilpirauhasen vajaatoimintaa, ja sen seurauksena paino ei putoa vaikka mitä tekisit? ...more
Painonpudotus ,Hyvinvointi
September 27, 2024•1 min read
ASIAKAS VALOKEILASSA: Miten Jenni (42 v) selätti väsymyksen ja uupumuksen, ja sai painon laskuun kilpirauhasen vajaatoiminnassa
ASIAKAS VALOKEILASSA: Miten Jenni (42 v) selätti väsymyksen ja uupumuksen, ja sai painon laskuun kilpirauhasen vajaatoiminnassa ...more
Painonpudotus ,Hyvinvointi
August 15, 2024•1 min read
Näin pudotat painoa kilpirauhasen vajaatoiminnassa ABC
Näin pudotat painoa kilpirauhasen vajaatoiminnassa ABC. Tässä livessä käyn läpi 3 tärkeintä askelta pysyvään painonpudotukseen kilpirauhasen vajaatoiminnassa! ...more
Painonpudotus ,Hyvinvointi
August 08, 2024•0 min read
MITEN HOITAA KILPIRAUHASEN VAJAATOIMINTAA ELÄMÄNTAVOILLA
Tässä koulutuksessa käyn läpi, miten voit hoitaa kilpirauhasen vajaatoimintaa elämäntavoillasi, jotta saat helpotusta vajaatoiminnan oireisiin, painon putoamaan, ja samalla tuet kilpirauhashormonien m... ...more
Painonpudotus ,Hyvinvointi
July 13, 2024•1 min read
Onnistumisen avaimet pysyviin painonpudotustuloksiin, ja miten huomioida kilpirauhasen vajaatoiminta painonpudotuksessa!
Onnistumisen avaimet pysyviin painonpudotustuloksiin, ja miten huomioida kilpirauhasen vajaatoiminta painonpudotuksessa! Podcast-vieraana mukana yksi Voimaannu Vajiksessa -valmennukseni valmentajista... ...more
Painonpudotus ,Hyvinvointi
July 13, 2024•0 min read
