Oma tarinani kilpirauhasen vajaatoiminnassa, ja rutiinini nyt....

…Juonko kahvia, mitä lisäravinteita itse käytän ja miksi, mitä juon yms!

Asiakas kysyi minulta omista rutiineistani, joten päätin avata niitä tässä podcast jaksossa! Juonko itse kahvia? Mitä lisäravinteita käytän, ja miksi? Kuinka paljon vettä juon? Juonko muuta? Juonko juomia, joita suosittelen valmennuksessa?

Miten rentoudun?

Samalla kerron oman tarinani kilpirauhasen vajaatoiminnan kanssa; ja miten olen päätynyt tähän?

KATSO TÄSTÄ:

Love, Anni

P.s. Olethan jo liittynyt maksuttomaan Healthy Thoroid Fit Club -ryhmääni, mistä löydät lisää koulutuksia ja vinkkejä, pääset ryhmään TÄÄLLÄ