ASIAKAS VALOKEILASSA: Tarja -10kg, jäätävä väsymys pois ja "elämä takaisin"
Tarja, 57 v lähtötilanne: Jäätävä väsymys, mikään nukkuminen ei riittänyt eikä piristänyt, matala-asteiden tulehdus päällä kehossa, liikkuminen pahensi oloa, painoa noussut n 10 kg. Pahinta oli kun "o... ...more
Painonpudotus ,Hyvinvointi
October 31, 2024•0 min read
Oma tarinani kilpirauhasen vajaatoiminnassa, ja rutiinini nyt....
…Juonko kahvia, mitä lisäravinteita itse käytän ja miksi, mitä juon yms! Asiakas kysyi minulta omista rutiineistani, joten päätin avata niitä tässä podcast jaksossa! Juonko itse kahvia? Mitä lisäravi... ...more
Hyvinvointi
October 17, 2024•0 min read
Miten muuttaa omat elintavat kilpirauhasen vajaatoimintaan sopiviksi
Onko sinulla todettu kilpirauhasen vajaatoimintaa, ja sen seurauksena paino ei putoa vaikka mitä tekisit? ...more
Painonpudotus ,Hyvinvointi
September 27, 2024•1 min read
Painonpudotuksen Perusteet Kilpirauhasen vajaatoiminnassa!
Painonpudotuksen Perusteet Kilpirauhasen vajaatoiminnassa! ->3 askelta pysyvään painonpudotukseen kilpirauhasen vajaatoiminnassa! ...more
Painonpudotus
September 06, 2024•1 min read
ASIAKAS VALOKEILASSA: Miten Jenni (42 v) selätti väsymyksen ja uupumuksen, ja sai painon laskuun kilpirauhasen vajaatoiminnassa
ASIAKAS VALOKEILASSA: Miten Jenni (42 v) selätti väsymyksen ja uupumuksen, ja sai painon laskuun kilpirauhasen vajaatoiminnassa ...more
Painonpudotus ,Hyvinvointi
August 15, 2024•1 min read
Aineenvaihdunta vilkkaaksi, jotta voit pudottaa painoa kilpirauhasen vajaatoiminnassa!
Aineenvaihdunta vilkkaaksi, jotta voit pudottaa painoa kilpirauhasen vajaatoiminnassa! ...more
Painonpudotus
August 14, 2024•0 min read
